Kivunhoito kotikonstein

Oikean kipulääkkeen valinta eri tilanteisiin

Parasetamoli on hyvä peruslääke

Parasetamoli on useimmille ensisijainen vaihtoehto kivun ja kuumeen hoitoon. Se sopii lähes kaikille: lapsille, vanhuksille, raskaana oleville ja useimpien muiden lääkkeiden käyttäjille. Parasetamoli on hellävarainen vatsalle.

Se tehoaa hyvin päänsärkyyn, hammassärkyyn ja kuumeeseen. On kuitenkin muistettava, että parasetamoli ei poista tulehdusta eikä se vaikuta merkittävästi lihasten nyrjähdyksiin liittyvään turvotukseen. 

Annostuksessa on oltava tarkka: liian suuri annos kuormittaa maksaa. 

Tulehduskipulääkkeet (NSAID)

Lääkeaineet kuten ibuprofeeni, ketoprofeeni ja naprokseeni paitsi lievittävät kipua myös vähentävät tulehdusta ja turvotusta. Ne ovat erinomaisia lihas- ja nivelvammojen, kuukautiskipujen ja hammassäryn hoidossa.

Tulehduskipulääkkeisiin liittyy kuitenkin enemmän rajoituksia. Ne voivat ärsyttää vatsan limakalvoa, nostaa verenpainetta ja vaikuttaa joidenkin lääkkeiden, kuten verenohennuslääkkeiden, tehoon. Astmaatikot saattavat saada niistä oireita. 

Siksi on tärkeää keskustella apteekissa, sopiiko tulehduskipulääke juuri sinulle.

Paikallishoito voiteilla ja geeleillä

Jos kipu on paikallista, kuten polvessa tai selässä, kipugeeli on hyvä vaihtoehto. Voiteen sisältämä lääkeaine (esim. diklofenaakki tai ibuprofeeni) imeytyy suoraan kipualueelle, jolloin systeemiset eli koko elimistöön kohdistuvat haittavaikutukset jäävät vähäisiksi. 



Tämä on usein turvallisin tapa hoitaa urheiluvammoja tai rasituskipuja.

Lääkkeettömät hoidot lääkityksen tukena

Kivunhoidossa ei tule unohtaa lääkkeettömiä vaihtoehtoja, kuten:

Kylmähoito: Tuoreet vammat ja turvotus hoidetaan kylmällä (kylmäpakkaukset ja -geelit). Se supistaa verisuonia ja vähentää turvotusta.

Lämpöhoito: Lihasjännitys ja krooniset kivut helpottavat usein lämmöllä, joka parantaa verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia.

Lepo ja asentohoito: Usein kipeä raaja vaatii lepoa ja kohoasentoa parantuakseen.

Tukisidokset: Ne antavat tukea ja estävät vaurioitunutta aluetta liikkumasta väärin.

Milloin on syytä mennä lääkäriin?

Jos kipu on sietämätöntä, se johtuu voimakkaasta iskusta, siihen liittyy tunnottomuutta tai kipu ei helpota itsehoidolla muutamassa päivässä, ota yhteys lääkäriin. Myös pitkäkestoisen kivun syy on aina selvitettävä ammattilaisen toimesta.

Autamme sinua valitsemaan oikean kipulääkkeen ja neuvomme sen turvallisessa käytössä

Kivunhoito on yksilöllistä, ja oikean tuotteen valinta on tärkeää turvallisen lääkehoidon kannalta. Me Kittilän ja Levin Apteekeissa tarkistamme aina lääkkeittesi yhteensopivuuden ja autamme sinua löytämään tehokkaimman avun vaivaasi.

Meiltä löydät myös laajan valikoiman tukisiteitä, kylmä- ja lämpöpakkauksia sekä asiantuntemusta niiden käyttöön.

Tule käymään, niin varmistetaan, että sinulla on riittävät ja oikeanlaiset itsehoitolääkkeet kivunhoitoon.